比赛规则：

1. 将发布的中文原文译为英文，扫描文末二维码提交译文。

2. 每位参赛者只能提交一次作业。【在截稿前请不要将译文发至留言评论处，发至该处的译文不能参与评比。】

3. 作业请勿以图片形式提交。【图片将无法参与评比，如果超过字数，请到微信公号留言。】

4. 2022年7月19日0点截止参赛，周末公布编辑部筛选出的优秀译文接受读者投票。

5. 点评专家将结合读者投票选出本期擂台的优胜译文，在微信公众号公布结果及点评文。

6. 优胜者将获得《英语世界》数字刊14天体验会员码。

7. 比赛未尽事宜概以本刊最终解释为准。

比赛原文：

中午不睡，下午崩溃。即便到了冬天，我也需要小眯一会，多年来一直如此。看看周围的朋友同事，有如此顽强午休习惯的占比很大。

如在夏天，午睡文化的力量简直神奇，大家吃罢午饭，整个大楼内一片寂静，工作停转，大家约定俗成，各不打扰。

经常在网络和报刊上曝光在宜家商场的沙发、席梦思上小睡的顾客，还有在公园长椅、草坪上小睡的游客，我对这些午睡者表示同情，睡意来袭，排山倒海，真的无法阻挡啊！大概人与人之间的区别在于随意和不随意，你随意睡可能有碍观瞻，触及了文明底线；如果你是一个不随意的人，午睡必须到一个相对私密的空间，那么就是文明之睡了。

（摘自陆地《午睡文化》）